Comment peut-on contrôler son diabète?

Les objectifs du contrôle du diabète sont de :

  • Garder votre glycémie aussi proche de la normale que possible, en équilibrant votre alimentation en fonction de votre activité physique et de votre traitement.
  • Aider à ralentir ou même prévenir le développement de problèmes de santé liés au diabète.

Voici cinq conseils à ne pas oublier pour contrôler votre diabète :

  1. Mesurez votre glycémie, comme recommandé par votre médecin.
  2. Prenez votre traitement comme prescrit par votre médecin que ce soit des comprimés ou des injections, comme l'insuline.
  3. Choisissez des aliments sains.
  4. Soyez physiquement actif.
  5. Apprenez au maximum comment contrôler votre diabète et vivre une vie plus saine.

12/2016 - LFS160603PA